+31 (0)20 - 2616455 info@boxbites.com
Selecteer een pagina

NIEUWS BITES

Eten uit de steentijd in je winkelmandje

Eten uit de steentijd in je winkelmandje In de tijd van jagers en verzamelaars was er geen supermarkt waar je op de woensdagmiddag even langs kon voor het avondeten. Voor fruit, noten en groente kon je niet naar de groenteboer, maar verzamelde je dit in...

Lees meer

Gezond eten: lekker en leerzaam!

Gezond eten: lekker en leerzaam! Tegenwoordig zitten de broodtrommels van kinderen op de basisschool vol met koekjes, boterhammen met chocopasta en energiedrankjes. Kinderen eten steeds meer ongezonde snacks, waarvan de gevolgen duidelijk te zien zijn. Wat...

Lees meer

Eet gevarieerd, laat de supplementen in de schappen

Eet gevarieerd, laat de supplementen in de schappen Aanvulling op je voeding: je wordt ermee platgegooid door zogenaamde gezondheidsexperts en sportfanaten. Pillen die extra vitamines of mineralen bieden aan je lichaam zouden je dag in dag uit lekker in je...

Lees meer

De (schoonheids)voordelen van al dat groen

De (schoonheids)voordelen van al dat groen “Eet je groente op, dat is gezond!” Misschien hoor je het je moeder nog wel zeggen. Ze had gelijk ook. Waarom eigenlijk? Wat is de reden dat specialisten en foodbloggers zó hameren op het eten van die 250 gram groente per...

Lees meer

6 tips om je personeel gezonder te laten eten

6 tips om je personeel gezonder te laten eten De gemiddelde Nederlander besteedt het grootste deel van de week op het werk. Werken betekent tegenwoordig veel zitten, weinig lichamelijke beweging en veel stress. Het is dus verstandig om zo gezond mogelijk te eten; een...

Lees meer

Onderzoek eetgedrag op de werkvloer

Onderzoek eetgedrag op de werkvloer Dat je meer gaat eten door stress is bekend, maar dat meer dan veertig procent zich hier ook bewust van is mag opmerkelijk genoemd worden. Voornamelijk vrouwen zijn fanatieke ‘stresseters’. Bijna de helft (47 procent) van de vrouwen...

Lees meer

Vicieuze cirkel door ongezond eten

Vicieuze cirkel door ongezond eten Blogs staan vol met vragen waarom je gezond moet eten. Je leeft langer, je ziet er beter uit en het bevordert het nadenken. In combinatie met sporten zou je door het leven gaan als een gelukkig mens. Gezond...

Lees meer

Onderzoek gezond eten tijdens feestdagen

Onderzoek gezond eten tijdens feestdagen De hype rondom gezond eten ligt niet lekker bij jongeren. Zo geeft 64 procent van de jongeren aan klaar te zijn met deze hype en zich hier de laatste tijd aan te storen. Ook in andere leeftijdsgroepen is deze trend zichtbaar....

Lees meer

Wil je serieus genomen worden op het werk? Let op je gewicht!

Wil je serieus genomen worden op het werk? Let op je gewicht! Nederlanders blijken zich te storen aan hun (te) dikke collega, vinden hun volslanke collega onprofessioneel, en vinden het ergerlijk wanneer zo’n ongezonde collega zich ziek meldt, zo blijkt...

Lees meer

Pin It on Pinterest

Share This