Laatste nieuws
Lees hier al het laatste nieuws omtrent gezond snacken, BoxBites en meer!
Mijn eetpatroon op kantoor
Het is half negen en de deur van het kantoor zwaait open: de werkdag begint. In de hal naar de...
Appeltje-eitje
Als collega’s neem je elkaars gewoonten over. Eet de één gezond, dan is de kans groot dat de rest van...
Gezond snacken op kantoor: iedereen profiteert
In de Verenigde Staten is het heel normaal dat de werkgever de hele dag zorgt voor genoeg eten en drinken...
We gaan weer gezond het nieuwe jaar in
De sportscholen zijn weer rammend vol, de groente-afdeling van de supermarkt is standaard uitverkocht én de puzzelboekjes gaan als een...
Eet vleesvervangers: voor jezelf en Moeder Aarde
Iedereen heeft ondertussen de film Cowspiracy gezien en anders is het een aanrader deze te kijken. De film zet verschillende...
Gezond tijdens de feestdagen
Het is bijna zover: kerst! Iedereen komt gezellig bij elkaar, bespreekt het afgelopen jaar en geniet van het heerlijke eten...
Betutteling of daadwerkelijk noodzaak?
Staatssecretaris Blokhuis wil ingrijpen in de drank-, rook- en eetconsumptie van Nederlanders. Snoepgoed en koekjes moeten in kleinere verpakkingen, de...
Het verschil tussen natuurlijke en geraffineerde suikers
Dat suikers ongezond voor je zijn, weten we nu wel. Het is slecht voor je gebit, beïnvloedt je hormoonhuishouding -wat...
